走进青藏高原/献爱心之旅 大美青海游记（2）

● 本次活动的行程概述：

1、时间：7月1日 由广州白云机场飞往青海西宁曹家堡机场，飞行里程2150公里，用时5个小时。

2、时间：7月2日上午 车队到达青海省西宁大通县东峡镇多隆村，举行“江铃.溪桥工程”NO.107号便民桥的竣工仪式。

3、时间：7月2日下午 车队到达青海西宁大通县东峡镇田家沟小学，举行NO.019爱心图书室捐赠仪式，并与学生们互动，观看学生们表演舞蹈。

4、时间：7月2日下午 捐赠活动结束后，车队前往海北州金银滩藏家风情苑，途径大草原、放牧区、油菜花海，行程98公里。

5、时间：7月3日上午 车队前往中国最大的内陆咸水湖-青海湖，并游览沙岛。 

由于是第一次来到高原，出发之前做一些功课还是很有必要的，根据网上旅游攻略和相关信息，简单地记录了当地的气温和注意事项：

1、青海西宁温度是16-22摄氏度，昼夜温差比较大，日照时间长。青海是一个适宜避暑的地方，出行前需要准备足够的衣服，另外，高原的紫外线比较强，要做好防晒准备。

2、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食、不要饮酒、不要浪费食品、不能进入厨房参观，并且还有有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。

3、青海是高原地带，海拔在3000-4000M左右，像我这样第一次上高原的人，出现一些高原反应也很正常，所以在上高原之前需要注意身体，停止吸烟饮酒等各种不良习惯，同时携带一些缓解高原反应的常用药品和作好充分心理准备。

● 闲适与低调的青海西宁

飞机起飞时间是9点，从家里到机场也要一个多小时，需要很早就出发，本想直接开车到机场，不过想到要巨额的停车费还是算了，到家附近的酒店坐机场大巴比较实际。

青海省内多民族聚居，共有54个民族，其中主要的少数民族有藏族、回族、土族、撒拉族和蒙古族，其中土族和撒拉族为青海所独有，少数民族约占总人口的46％。人数最多的首推藏族。