我与Garmin Move Sport的一天，身边多了一个闺蜜的感觉！

说起智能手表，大家第一印象可能是潮酷并带着科技感或者运动风的产品。今天，我要给大家带来的主角——GarminMove Sport，打破了人们对智能手表的认知，从颜值到功能，我只能说这是什么神仙手表，可以荣登精致时尚潮品必备榜单了。

初见它时，就被它精致的外表深深吸引，可以说，它是我见过的最好看的智能手表，它可以很好的凸显腕部的柔美。同时，经典简洁的机械指针式设计，也让它与其它智能手表有着差异。

在我佩戴了一段时间之后，发现它的美不仅仅只是体现在外表上，而是那种由内而外的美。

这里就给大家分享下一个拥有Garmin Move Sport的女孩日常。

- 7：00起床

美好的一天由手表的闹铃提醒开始。

又是一个被“它”叫醒的早上，虽然每天都不想起，但是，身为打工人的我，也不得不起来了！

先来查看这一晚上的睡眠怎么样？通过身体电量来看一下吧！可以看到这一晚上的睡眠还是不错的，身体电量提升了44点，又有充沛的精力去迎接崭新的一天啦！

-7:20起床洗漱

Oh，My God！我是还没有睡醒么？洗漱的时候竟然忘记了摘手表，洗完才想起来，赶紧查看我的GarminMove Sport。

这时候突然想起来，它支持5 ATM防水，像这种日常的洗漱，它完全能够应付。真的是虚惊一场～也因为这一惊，我也算是真正的清醒了！

－7:50 挑选穿搭时间

好了，现在要准备今天的着装啦！相较于其它的智能手表而言，Garmin Move Sport的外形更像是传统机械表，佩戴在手腕上时能呈现传统腕表的视觉体验，总是能让你随意搭配任何的穿搭。

-8:20出门上班

一切准备好，现在要出门上班啦！

在去地铁的路上，GarminMove Sport还能为我们监测步数、卡路里消耗等信息，可以让我对每一次活动都有详细的认知。

-10:30 GarminMove Sport喝水提醒

10:30的正忙着处理工作的时候，感觉手腕震动了一下，抬手一看，Garmin Move Sport提醒我该喝水了。

女人都是水做的，所以，每天喝多一点水，就显得尤其关键。而面对每天繁忙的工作，经常忘记喝水，GarminMove Sport的喝水提醒功能就显得非常友好。我们可以每天设置定量的水，然后将时间间隙设置好，它就能提醒我们定时喝水啦。

-11:30 工作间隙，GarminMove Sport久坐提醒功能

11:30的时候，又感受到了手腕的震动，啊哈，是GarminMove Sport的久坐提醒功能，提醒我应该起身运动一下了。

上班族都是如此，每天在办公室长久的坐着，带来的身体上的问题越来越多，颈椎不舒服的状况也越来越多。

GarminMove Sport的久坐提醒功能，可以很好的帮助我们解决这个问题，它会定时通过手表震动来提醒我们应该动一动了。

-15:00 GarminMove Sport是健康的救命稻草

15:00时候，突然感觉屋子里特别闷热，有点喘不上气。

这时候赶紧通过呼吸训练放松一下，吸气、屏息、吐气，5分钟的呼吸训练，真的舒服了一些。

哇哦～放松了5分钟，感觉瞬间神清气爽啦！再来测试一下压力值，压力值是16，这个分值真的很赞啦。

-18:30 结束一天的工作，好累啊

这时候，可以通过GarminMove Sport查看一下身体电量，它可以综合测算身体状态的各项数据，然后量化成从 0 到 100 的电量，可以更直观地了解自己身体当前的状况。

本次测试的身体电量值是49，与我早上85的身体电量值相比，已经有点低了，真的是到了下班的时间啦！已经需要休息啦～

非常不错的表现是，身体电量每天的起始值并非简单粗暴的从 100 开始，而是根据实际情况显示的。就像我昨晚上的睡眠质量决定今天早上的身体电量值，也是因为昨晚上睡的有些晚，导致今天早上的身体电量值是85，而休息得越好，这个值就会越高。

-20:10 自律健身是永葆美丽的秘诀

晚上，又到了日常的锻炼时间。坚持健身能够带来健康的身体和标准的身材，就可以一直美丽下去了。

编辑搜图

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GarminMove Sport支持瑜伽、普拉提、有氧运动、跑步机，以及户外行走、跑步、骑行、泳池游泳等运动模式。

那我就有氧运动一下吧～

踏板走步，可以提臀瘦腿，还能达到一定的运动，通过20组的踏板走步练习，感觉整个人的身心都放松了许多。

-21:00 “经期提醒”的准确性

洗完澡之后，突然感觉有一点点不适，Oh My God，我家的“亲戚”到访了。

本来，今天已经收到了GarminMove Sport的经期提醒，但是由于繁忙的工作，竟然忘记了这件事情。

GarminMove Sport支持周期预测以及经期提醒、易孕期提醒等功能。只需要输入自己的月经时间、经期长度、周期长度等信息，当我们把这些信息都设置好后，它就会对我们的周期进行预测了。

这个功能对于我这样老是忘记自己生理期时间的女性来说非常实用，像这次这样没有注意到生理期临近还剧烈运动的情况今后就不会出现了。

-22:30 我要睡了，各位晚安

工作了一天，真的是累了，GarminMove Sport这一天的陪伴让我感受到有一个贴心的闺蜜，在我身边陪伴我，提醒我做一些经常忘记的事情。

在这一天中，在我开启了闹钟、24小时实时心率监测、压力监测，还有血氧饱和度检测等健康监测的情况下，GarminMove Sport的电量从早上的70%使用到了57%，可见，续航能力的表现还是相当的出色。

GarminMove Sport，就像闺蜜一样的存在。它延续了佳明在健康监测方面的专业，比如说血氧功能，再次基础上还拥有经期管理、孕期管理等女性更在意的健康功能。此外，身体电量、睡眠监测等健康功能也让手表的健康功能更加完善，在健康监测这一块，GarminMove Sport可以说是面面俱到。因为有它在身边，我都觉得自己的生活状态变得健康起来了。

更多详情请访问Garmin佳明官网：www.garmin.com.cn。Garmin官方商城小程序，可通过微信搜索框搜索“佳明官方商城”小程序进入。